Как увеличить эффективность тренингов, семинаров и прочих курсов?

              Кен Джонстон, руководитель одной из крупнейших в США компаний-организаторов тренингов личностного роста, утверждает, что коэффициент успеха у выпускников  тренингов по личностному развитию составляет примерно 3%. Т.е. из 100 условных участников среднестатистического тренинга по личностному развитию только 3 в итоге добиваются позитивных изменений.

Одной из основных причин низкой эффективности тренингов, по мнению американского исследователя и автора популярных книг по развитию личности Алекса Ллойда, является тот факт, что большинство тренингов по личностному росту строятся по одному и тому же шаблону:

  1. Сначала участнику тренинга предлагается сфокусироваться на том, чего он хочет достичь.
  2. Затем ему следует разработать детальный план, как этого достичь.
  3. И потом — реализация плана: выполнение действий, которые ведут к достижению цели.

Этот шаблон был предложен Наполеоном Хиллом в 1937г.  в его ставшей легендарной книге “Думай и богатей” и с тех пор был эталоном в сфере личностного развития.

Ллойд считает, что у формулы “Цель-План-Действия” есть два серьезных недостатка:

  1. Концентрированность на цели ориентирует на ожидание конечного результата.
  2. Для действия согласно плана требуется постоянное напряжение силы воли.

И то, и другое, по мнению Ллойда, неизменно вызывает хронический стресс, который является клинической причиной буквально всех проблем в нашей жизни. Именно из-за них большинство людей никогда не достигнет своих целей.

          Хронический стресс неизбежно приводит к промахам и неудачам. Происходит это по двум причинам:

  • во-первых, цель практически всегда определяется сознательным умом и часто противоречит подсознательным/бессознательным установкам, которые сильнее и на длинной дистанции оказываются победителями. В итоге это вызывает стресс.
  • во-вторых, сила воли не может долго противостоять “природному” мозгу и рано или поздно проигрывает ему. И это опять вызывает стресс.

Нельзя быть в состоянии стабильного движения к успеху находясь в состоянии хронического стресса. А в основе стресса, как утверждает Ллойд, лежит страх, в той или иной его форме.

Чтобы начать цикл позитивных и, главное, устойчивых изменений, Ллойд предлагает развить в себе внутреннее состояние любви к тому, что делаешь (впрочем, к тому что не делаешь, тоже) и фокус на настоящем моменте. Это его основная рекомендация для профилактики и лечения страха и сопутствующего ему стресса.

Поэтому главная задача тренингов должна быть акцентирована на формировании у их участников позитивных установок по отношению к целевым действиям и сопутствующим им фоновым обстоятельствам, с одной стороны, и нейтрализации ранее сформировавшихся деструктивных установок, с другой. Результатов ждать не придется — они придут сами.

Свою теорию Алекс Ллойд подкрепляет статистикой клиентов, среди которых доля достигших успеха близка к ста процентам. С этой теорией можно ознакомиться на его сайте dralexanderloyd.com  или, для начала, прочитав книгу о ней ( “Код удачи. Величайший принцип успеха”).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *